أخبار عاجلة
درويش عن لقاء بري- ميقاتي: لم نصل بعد الى الحلول المطلوبة -
تصويت انتقامي في انتخابات 2022 -
وصول أول سفير لإسرائيل لدى البحرين إلى المنامة -
مجتمع هرم في لبنان بعد سنوات؟ -
الاتصالات مقطوعة في جرود الهرمل منذ أسبوعين -
لجنة المؤشّر تجتمع اليوم لبحث المساعدة الاجتماعية -
جنيفر لوبيز شابة في الـ52.. وهذه أسرار جمالها -

هذا ما يحدث إذا تناولت شريحة من الليمون يوميا

هذا ما يحدث إذا تناولت شريحة من الليمون يوميا
هذا ما يحدث إذا تناولت شريحة من الليمون يوميا

إشترك في خدمة واتساب

05:00 ص الجمعة 26 نوفمبر 2021

وكالات:

الليمون من الحمضيات التي لا غنى عنها، لكن ماذا يحدث إذا أكلت شريحة من الليمون كل يوم، هذا ما نوضحه وفق ما ذكرت خبيرة التغذية الروسية ألكسندرا لابينا.

وتقول خبيرة التغذية إن "الليمون يحسن الهضم، يزيد الشهية، يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم، يخفف من التقلصات ويمنع تكوين الأورام السرطانية. يستخدم الليمون في معظم الحالات لمحاربة نزلات البرد والسعال. وهو أيضًا منتج مضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا"، وفقا لـ"سبوتنيك".

وأضافت خبيرة التغذية أنه لا يمكن للجميع تناول الليمون. إنها مادة مسببة للحساسية (شيء يجب مراعاته لمن لديهم حساسية من الحمضيات). يجدر أيضًا التخلي عن الليمون في حالة الإصابة بأمراض الكلى ومشاكل الجهاز الهضمي.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق نصائح لكبار السن علشان تحافظ عليهم وتحميهم من الأمراض
التالى أسترازينيكا تقوم بتجاربها فى بوتسوانا وسواتيني لتطوير لقاح لمتحور أوميكرون
 

شات لبنان