أخبار عاجلة

طوكيو 2020.. تعرف على أصعب 3 رياضات أولمبية حددها خبراء الطب الرياضى

إشترك في خدمة واتساب

انطلقت دورة أولمبياد طوكيو 2020 بمشاركة دول العالم بمختلف الألعاب الرياضية وحدد خبراء الطب الرياضى أصعب الرياضات الأولمبية الصيفية طبقًا للقوة البدنية والتقنية والعقلية اللازمة، وجاءت كرة الماء في المقدمة تليها الجمباز والسباحة.

ووفقًا لتقرير لموقع INSIDER على المستوى الأولمبي كل شيء صعب على مستوى البشر لكن تبرز بعض الرياضات على أنها أصعبها جميعًا بناءً على القوة البدنية والتقنية والعقلية المطلوبة.

كرة الماء أكثر الرياضات الأولمبية شدة جسديًا


acd277ecd6.jpg

غالبًا ما تتصدر كرة الماء قوائم أكثر الرياضات صعوبة فهى تعد أصعب رياضة في العالم بناءً على ستة معايير: القوة والتحمل والسرعة وخفة الحركة والمهارة واللياقة البدنية.

وأكد خبراء الطب الرياضى أن هذه الرياضة تحتاج إلى تواجد اللاعب فوق الماء لمدة 30 دقيقة والسباحة لمسافة تصل إلى ميل واحد في المباراة ويتسلل الرياضيون في ضربات لبعضهم البعض على غرار هوكي الجليد وكرة القدم، بينما يحاولون عدم لمس الأرض، وعدم الغرق، وتسجيل النقاط كلها في نفس الوقت الوقت.

وقال الدكتور ناريش راو، كبير الأطباء في فريق كرة الماء الأمريكية للرجال، إن لعبة كرة الماء شاقة لأنها تتطلب سعة هوائية تستخدم في التحمل وسعة لا هوائية تستخدم في سباقات السرعة.

الجمباز الأصعب فى القوة الفنية والعقلية


3cf0e8cab2.jpg

وأطلق خبراء الطب الرياضي على الجمباز الرياضة الأكثر تطلبًا في واحدة على الأقل من الفئات: القوة البدنية والتقنية والعقلية، وهناك درجة عالية من المخاطر مع العناصر، ويلزم لاعبي الجمباز إتقان التوازن والقوة والمرونة والتحمل لكل من الأطراف العلوية والسفلية من أجل تحقيق العظمة على المستوى الأولمبي وفقا لما أكدته الدكتورة كاثلين دافنبورت، مديرة الطب الطبيعي HSS Florida الأمريكية.

202107241047144714.jpg

وأوضحت أن اللاعبين يحتاجون أيضا إلى القوة جسديا وعقليًا ومستوى عالٍ من التركيز لأداء الأعمال المثيرة الخطيرة حتى بعد السقوط الساحق.

وأوضح خبراء الطب الرياضى أن السباحة من الرياضات الأصعب لأنها تحتاج إلى الصلابة الكلية والقوة العقلية لأنها "رياضة الحرمان الحسي"

كما يعد الملاكمين والرياضيين العشريين والعداءين لمسافة 800 متر على تأكيد خبراء الطب الرياضي على كونهم من أصعب الرياضات الأولمبية الأكثر تحديًا بدنيًا.

كما حصلت كل من رياضة ركوب الأمواج والقفز بالزانة على تصويت لأكثر الرياضات صعوبة من الناحية الفنية، ومن ناحية القوة الذهنية ، حصل التنس والماراثون على تصويت خبراء الطب الرياضي

 

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق هل الفاكهة المجففة مفيدة لمرضى السكرى؟ وما هى الكمية الموصى بتناولها يوميًا؟
التالى لا تستهين بها.. 5 أطعمة مهدور حقها "تصنع العجائب" في فقدان الوزن
 

شات لبنان